Generelle retningslinjer:
- Oppmøte 10 min før treningsstart. Ferdigskiftet SENEST 5 min før treningsstart.
- Drikkeflaske til økt og matpakke/frukt etter økt er ALLTID lurt.
- Forfall innen kl 1200 samme dag som trening på sms til trenerne.
- Følg med på aktivitetskalenderen. Oversikt over kamper, endringer til treninger/kamper, samt uttak finner du der.
Den vil alltid være oppdatert med
tanke på evt endringer!